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[課程] 《香草精油樂活鋪子》秋季班9/5開課

 
現代人因為工作壓力大,導致生活緊張、睡眠品質變差,再
加上錯誤的飲食習慣,使用含化學成份及合成香精的清潔、保養用品,長時間使用3C產品,導致身體機能衰退、提前老化,引起各種疼痛、疾病、腫瘤、癌症的發生。
 
當求助中西醫及健康保養專家時,大家一致認為平時就要注重身體保養、養成良好生活作息、適度運動、避免冰品冷飲及加工食品、拒絕接觸含化學成份的清潔及保養用品、常到戶外親近大自然、吸收森林芬多精……
 
而「芳香療法Aromatherapy」就是運用大自然的芳香植物,所萃取出的精油、菁露及植物油為媒介,以嗅聞、塗抹按摩、泡澡泡腳等方式,經由呼吸道或皮膚吸收進入體內,來達到舒緩精神壓力與增進身體健康的一種自然療法。
 
【品學堂】Fenny品誼老師所推廣的「生活芳療」,就是將芳香療法運用在日常生活中。從複方精油的調香製作,到按摩油、保養品、保健品、居家清潔用品、空間芳香香氛的DIY手作,皆以富含大自然豐沛花植力量的精油、菁露及植物油等天然原料打造而成。
 
每學期開學的前兩堂課程,許多學員下班後帶著疲憊的身心來到教室上課,個個面目無光、無精打采。自從跟著Fenny品誼老師學習製作「生活芳療」手作品後,學員們回到家透過嗅聞精油、塗抹保養品、全身按摩…認真使用每項手作,一直到期末課程結束,發現大家都變得精神奕奕、充滿自信與光采,而且會主動和週遭朋友分享「生活芳療」手作品所帶給身心的好處與改變。
 
 
您也想改變自己嗎?《品學堂:香草精油樂活鋪子》秋季班9/5開課。邀請您一同來見證大自然的美好!
 
 
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相關課程資訊及報名方式請洽各社大:
※文山社大
  台北市文山區景中街27號 (02) 2930-2627
  09/05開課,每週一19:00-21:40
 
※北投社大
  台北市北投區中山路5之12號 (02) 2893-4760
  09/06開課,每週二19:00-21:40
 
※松山社大
  台北市松山區八德路四段101號 (02) 2747-5431
  09/08開課,每週四19:00-21:40(進階班,已額滿
  09/09開課,每週五19:00-21:40(初階班)